EUROPA
PRESS
23 mayo
2024
Y
si los suplementos de Omega 3 no son tan buenos
El uso regular de suplementos de aceite
de pescado podría aumentar, en lugar de disminuir, el riesgo de padecer
enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares por primera vez entre
quienes gozan de buena salud cardiovascular, pero puede retardar la progresión
de una mala salud cardiovascular existente y reducir el riesgo de muerte,
sugieren los resultados de un amplio estudio a largo plazo de la Universidad
Sun Yat-Sen en China publicado en la revista de 'BMJ Medicine'.
El aceite de pescado es una rica fuente de ácidos grasos
omega 3 y, como tal, se recomienda como preventivo dietético para prevenir el
desarrollo de enfermedades cardiovasculares. Pero la evidencia sobre cuánta
protección ofrece no es concluyente, explican los investigadores.
Para fortalecer la base de evidencia, se propusieron estimar
las asociaciones entre los suplementos de aceite de pescado y los nuevos casos
de fibrilación auricular; ataque cardíaco, derrame cerebral e insuficiencia
cardíaca; y muerte por cualquier causa en aquellos sin enfermedad
cardiovascular conocida.
Y evaluaron el papel potencial de estos suplementos en el
riesgo de progresar desde una buena salud cardíaca (etapa primaria), a la fibrilación
auricular (etapa secundaria), a eventos cardiovasculares importantes, como un
ataque cardíaco (etapa terciaria) y la muerte (etapa final). escenario).
Se basaron en 415.737 participantes del estudio del Biobanco
del Reino Unido (55% mujeres), de entre 40 y 69 años, que fueron encuestados
entre 2006 y 2010 para recopilar información básica. Esto incluyó su ingesta
dietética habitual de pescado azul y no graso y suplementos de aceite de
pescado. Así, se realizó un seguimiento de la salud de los participantes hasta
finales de marzo de 2021 o hasta la muerte, lo que ocurriera primero,
utilizando datos de registros médicos.
Casi un tercio (130.365; 31,5%) de los participantes dijeron
que utilizaban suplementos de aceite de pescado con regularidad. Este grupo
incluía proporciones más altas de personas mayores, blancas y mujeres. La
ingesta de alcohol y la proporción de pescado graso y no graso consumido
también fueron mayores, mientras que las proporciones de fumadores actuales y
de aquellos que viven en zonas desfavorecidas fueron menores.
Durante un período de seguimiento promedio de casi 12 años,
18.367 participantes desarrollaron fibrilación auricular, 22.636 sufrieron un
ataque cardíaco o derrame cerebral o desarrollaron insuficiencia cardíaca y 22.140
murieron (14.902 sin fibrilación auricular o enfermedad cardiovascular grave).
Entre los que pasaron de una buena salud cardiovascular a
fibrilación auricular, 3.085 desarrollaron insuficiencia cardíaca, 1.180
sufrieron un derrame cerebral y 1.415 un ataque cardíaco. Y 2.436 de los que
padecían insuficiencia cardíaca murieron, al igual que 2.088 de los que habían
sufrido un derrame cerebral y 2.098 de los que habían sufrido un ataque
cardíaco.
Los hallazgos indicaron que el uso regular de suplementos de
aceite de pescado tenía diferentes funciones en la salud cardiovascular, la
progresión de la enfermedad y la muerte.
Para aquellos sin enfermedad cardiovascular conocida al
inicio del período de seguimiento, el uso regular de suplementos de aceite de
pescado se asoció con un riesgo 13% mayor de desarrollar fibrilación auricular
y un riesgo 5% mayor de sufrir un derrame cerebral.
Pero entre aquellos que tenían enfermedades cardiovasculares
al inicio del período de seguimiento, el uso regular de suplementos de aceite
de pescado se asoció con un riesgo 15% menor de progresar de fibrilación
auricular a un ataque cardíaco, y un riesgo 9% menor de progresar de
insuficiencia cardíaca al fallecimiento.
Un análisis más profundo reveló que la edad, el sexo, el
tabaquismo, el consumo de pescado no graso, la presión arterial alta y el uso
de estatinas y medicamentos para bajar la presión arterial cambiaron las
asociaciones observadas.
El uso regular de suplementos de aceite de pescado y el
riesgo de pasar de una buena salud a un ataque cardíaco, un derrame cerebral o
una insuficiencia cardíaca fue un 6% mayor en las mujeres y un 6% mayor en los
no fumadores. Y el efecto protector de estos suplementos en la transición de la
buena salud a la muerte fue mayor en los hombres (un 7% menos de riesgo) y en
los participantes de mayor edad (11% menos de riesgo).
Como se trata de un estudio observacional, no se pueden
sacar conclusiones sobre los factores causales, reconocen los investigadores. Y
no se dispuso de información potencialmente influyente sobre la dosis o la
formulación de los suplementos de aceite de pescado. Y dado que la mayoría de
los participantes eran blancos, los hallazgos podrían no ser aplicables a
personas de otras etnias, añaden.
Sin embargo, concluyen: "El uso regular de suplementos
de aceite de pescado podría tener diferentes funciones en la progresión de la
enfermedad cardiovascular. Se necesitan más estudios para determinar los
mecanismos precisos para el desarrollo y pronóstico de enfermedades cardiovasculares
con el uso regular de suplementos de aceite de pescado".